發(fā)布時間： 2023-11-09 17:43:37
這招方法就是“揉手法”。
揉手法的具體操作方法很簡單。先將雙手合十，手心相對，然后用力揉搓雙手，直到感覺手心發(fā)熱。接著，將雙手分開，用手掌輕輕拍打手臂和手背，直到感覺手臂和手背發(fā)熱。最后，將手臂和手背放松下來，慢慢擺動手臂，緩解手麻的感覺。
發(fā)布于：2023-11-09 17:43:37
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