發(fā)布時間： 2023-10-24 11:32:49
膽經(jīng)排毒的最佳時間是晚上11點到凌晨1點。
膽經(jīng)排毒的最佳時間是在晚上11點到凌晨1點之間，這個時間段也被稱為“膽經(jīng)時間”。在這個時間段，人體的新陳代謝最為活躍，身體會分泌出大量的膽汁和其他代謝廢物，通過膽經(jīng)排出體外。因此，如果在這個時間段保持充足的睡眠，可以幫助身體更好地排毒和代謝廢物，有助于提高身體的免疫力和健康水平。
發(fā)布于：2023-10-24 11:32:49
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