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發(fā)布時(shí)間： 2023-07-14 14:56:19
冬天皮膚會(huì)曬黑，但是沒(méi)有夏天的太陽(yáng)強(qiáng)烈。
曬黑的主要原因是紫外線曬黑是人體的一種保護(hù)性反應(yīng)，黑色素能吸收紫外線，而冬天的太陽(yáng)同樣也有紫外線輻射，只是相比起來(lái)夏天的太陽(yáng)沒(méi)有那么強(qiáng)烈。
另外，冬天經(jīng)常曬太陽(yáng)，不僅可促進(jìn)人體的血液循環(huán)，增強(qiáng)人體新陳代謝和免疫功能，曬太陽(yáng)的最佳時(shí)間段是上午6時(shí)到10時(shí)和下午4時(shí)到5時(shí)，這兩個(gè)時(shí)間段的太陽(yáng)光比較和煦，更利于促進(jìn)腸道對(duì)鈣、磷的吸收。
發(fā)布于：2023-07-14 15:00:42