發(fā)布時間： 2023-08-10 16:07:26
1、導致體內寒氣增加
食用柿子本身就會增加體內的寒氣。特別是經過冷凍后的柿子，寒氣更大。這類寒性水果食用后對脾胃的刺激較大，容易損傷脾胃。因此，建議脾胃功能不佳的人群盡量避免食用凍柿子。
2、增加患胃部結石的風險
柿子屬于高鞣酸水果，食用后會導致身體內的鞣酸含量增加。過多食用凍柿子，會增加胃里的鞣酸含量，影響蛋白質的吸收。長期下去，會增加患胃部結石的風險。
建議：在食用凍柿子時應注意適量。
發(fā)布于：2023-08-10 16:07:37
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