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吃完羊肉可以吃橙子嗎

發(fā)布時(shí)間： 2023-10-12 15:05:24

羊肉和橙子并沒(méi)有任何不兼容的地方，它們可以一起食用，也不會(huì)對(duì)身體造成任何不良影響。相反，橙子中的維生素C可以幫助促進(jìn)鐵的吸收，而羊肉中含有的鐵則可以幫助身體更好地吸收橙子中的維生素C，從而達(dá)到更好的營(yíng)養(yǎng)吸收效果。

當(dāng)然，如果你本身有某些特殊的身體情況，比如胃腸道不適、過(guò)敏等，建議在食用羊肉和橙子之前先咨詢(xún)醫(yī)生的意見(jiàn)。

發(fā)布于：2023-10-12 15:05:24