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發(fā)布時(shí)間： 2025-02-11 15:58:48
蘇打餅干在一定程度上可以緩解胃脹氣。
蘇打餅干的主要成分是面粉、小蘇打等，其中小蘇打也就是碳酸氫鈉，它呈弱堿性。當(dāng)人體出現(xiàn)胃脹氣時(shí)，通常是因?yàn)槲杆岱置谶^(guò)多，胃酸與胃內(nèi)食物混合產(chǎn)生大量氣體，進(jìn)而引起胃部脹滿不適。而蘇打餅干中的碳酸氫鈉能與胃酸發(fā)生中和反應(yīng)，消耗一部分胃酸，從而減少胃酸對(duì)胃黏膜的刺激，也有助于緩解因胃酸過(guò)多引發(fā)的氣體產(chǎn)生，使得胃部的脹滿感得到減輕。
不過(guò)，蘇打餅干不能過(guò)量食用。一方面，它為了保證口感，往往含有較多鹽分，過(guò)量攝入會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，升高血壓；另一方面，雖然能中和胃酸，但它本身屬于干糧類食品，食用過(guò)多不易消化，反而可能加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良，進(jìn)一步惡化胃部不適。所以，若胃脹氣癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，不能單純依賴蘇打餅干，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。
發(fā)布于：2025-02-11 15:58:48
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