發(fā)布時間： 2025-02-11 13:46:06
蘇打餅干對養(yǎng)胃有一定益處，不過不能僅靠它來養(yǎng)護胃部。
蘇打餅干在制作時，以小蘇打也就是碳酸氫鈉當作膨松劑，因而呈弱堿性。對于胃酸分泌過多的人來說，吃蘇打餅干能中和胃酸，緩解燒心、反酸、胃痛等由胃酸過多引發(fā)的不適。像患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者，或者空腹時胃酸大量涌出，胃部灼燒感明顯的人，適當食用蘇打餅干，可暫時改善胃部酸性環(huán)境，減輕疼痛，為胃部黏膜自我修復營造相對良好的條件。
但它絕非萬能的養(yǎng)胃良方。其一，蘇打餅干自身含有較多油脂、鹽分與碳水化合物，要是吃多了，腸胃消化負擔會加重，容易引發(fā)消化不良、腹脹等狀況，腸胃功能本就較弱以及患有膽囊炎等消化疾病的人更是如此。其二，養(yǎng)胃是個綜合工程，需要規(guī)律進餐、合理作息、避開刺激性食物等多方面協(xié)同配合，僅憑蘇打餅干肯定不行，要是胃部有不舒服，還得及時就醫(yī)，遵照醫(yī)囑進行全方位調養(yǎng)。
發(fā)布于：2025-02-11 13:46:06
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