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砂糖橘烤著吃好還是生吃好？

發(fā)布時(shí)間： 2023-09-19 09:04:20

各有優(yōu)點(diǎn)。

砂糖橘是屬于一種水果，其果肉十分脆嫩多汁，一般是可以直接剝掉果皮之后生吃的，這樣吃起來(lái)不僅比較簡(jiǎn)單方便，而且也能為人體補(bǔ)充到更多的營(yíng)養(yǎng)成分。

但是因?yàn)樯疤情俚墓ぶ幸埠休^多的揮發(fā)油成分，而將砂糖橘烤著吃的話，可以促使一部分的揮發(fā)油成分滲透進(jìn)果肉里面，此時(shí)再吃的話也能對(duì)人體起到一定的保健作用。

發(fā)布于：2023-09-19 09:04:20