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發(fā)布時(shí)間： 2025-03-04 16:04:48
炒制后的酸棗仁更適合治療失眠。
生酸棗仁與炒酸棗仁在中醫(yī)應(yīng)用中有明確區(qū)分，生品多用于嗜睡癥，炒制后安神效果顯著增強(qiáng)。炮制過(guò)程中油脂成分部分析出，促進(jìn)鎮(zhèn)靜成分酸棗仁皂苷A、B的溶出率提升?，F(xiàn)代藥理研究顯示，炒制后黃酮類物質(zhì)結(jié)構(gòu)改變，更易通過(guò)血腦屏障調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)。
使用時(shí)需注意體質(zhì)差異，陰虛火旺者過(guò)量服用可能引發(fā)口干舌燥。建議每日用量控制在10-15克，搗碎后煎煮30分鐘以上釋放有效成分。短期失眠可單味泡茶，長(zhǎng)期頑固性失眠需搭配龍骨、牡蠣等重鎮(zhèn)安神藥。部分人群服用后可能出現(xiàn)胃部不適，建議餐后1小時(shí)服用。
發(fā)布于：2025-03-04 16:04:48
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