所謂的經期就是女性每個月都會出現的生理期，月經周期是否正常也是判斷女性是否健康的一個重要指標，通?？梢愿鶕陆浿芷诘臅r間和月經期的時間來判斷，有的時候月經的量也能夠看得出女性身體是否出現問題。因為月經期是女性敏感而又關鍵的時期，關系到女性的性生活、生育等方面的問題，所以女性一定要重視月經期等一些身體方面的指標。那么月經周期多少天才正常呢？

正常的月經周期天數

1、月經周期時間

正常的月經周期時間是28天，相當于是一個月來一次月經，當然也有例外的時候，最短的時候可以達到21天，最長的時候可以長到35天，只要不超過這個數都屬于正?，F象。月經周期的長短與女性的排卵期有關，有的女性排卵天數比較短，那么周期時間也會變得比較短。月經周期還與黃體期的時間相關，黃體期一般是十四天，當然這也取決于排卵期的時間。如果月經期過分推遲或提前則有可能是月經不調等婦科疾病所導致的。

2、月經期的時間

月經期的時間指的是來月經的持續(xù)時間，因為女性個體的差異，女性來月經的時間也有長有短，短的大約為兩天，長的大約為八天，一般情況下月經的持續(xù)時間是四到六天，如果超過上述的正常天數可能就是月經不調所導致的癥狀。

當然月經期的時候一定要注意生理衛(wèi)生，因為此時女性的生殖器非常容易受到細菌的感染，如果不慎發(fā)生感染，一定要去醫(yī)院就醫(yī)。