現(xiàn)在人們壓力大，生活節(jié)奏快，經常加班熬夜，作息時間不規(guī)律，而且現(xiàn)在很多人都比較喜歡吃火鍋和麻辣燙這些辛辣的食物，但這些行為都有可能引起內分泌失調。

內分泌失調是什么原因

產生內分泌失調也可能是人們身邊的環(huán)境因素，人們生活的地方也會影響到人體的健康。主要是因為空氣中存在一些化學物質，這樣化學物質可以進入人體，并發(fā)生一系列化學反應，會對人體里的內分泌系統(tǒng)產生影響，從而導致人體內分泌失調。發(fā)生內分泌失調的還有可能是情緒的原因，如果情緒過度暴躁，神經經常處于極度緊張的狀態(tài)，也有是因為現(xiàn)在人們的工作壓力過大，這些都會導致內分泌失調。

人體為了維持身體正常的生理功能的進行就必須要有足夠的的營養(yǎng)，不然身體就會因為沒有充足的營養(yǎng)而發(fā)生內分泌失調的問題。比如有些人為了減肥，進行節(jié)食，對肉類的食物幾乎不吃，甚至完全不吃，還有的甚至連奶制品也放棄，單純吃些水果或者只吃減肥藥的人長期受餓，會導致營養(yǎng)不良，進而導致腦垂體功能衰退，不能分泌足夠的促性腺激素，結果使得卵巢等生殖器官功能減退，內分泌出現(xiàn)紊亂。