為什么在運(yùn)動(dòng)時(shí)不能直接就進(jìn)入運(yùn)動(dòng)呢？
回復(fù)時(shí)間：2017-09-22 00:21:08
53次
因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候，身體需要花時(shí)間建立一個(gè)訓(xùn)練效果，以此將血液的運(yùn)氧能力提高，并產(chǎn)生更多的諸如脂肪酶的酶類(lèi)，來(lái)幫助身體燃燒脂肪，從而達(dá)到減肥的目的。
內(nèi)容僅供參考
回答時(shí)間：2017-09-22 00:23:08
