纖妃笑代餐粉怎么樣？
回復(fù)時(shí)間：2020-07-17 06:46:51
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首先需要將這個(gè)代餐粉與適量的開(kāi)水進(jìn)行沖浸泡，攪拌均勻后即可飲用，然后再加上一個(gè)水煮雞蛋。上0:00左右可以適當(dāng)?shù)姆靡稽c(diǎn)水果，比如可以服用一個(gè)蘋(píng)果或者一個(gè)香蕉。中午要注意葷素搭配，需要控制熱量，比如可以多服用一些魚(yú)肉和瘦肉，盡量要減少脂肪的攝入。下:00左右可以適當(dāng)?shù)姆靡稽c(diǎn)水果，晚餐直接用該產(chǎn)品替代，白天應(yīng)該要注意飲用水達(dá)到兩升以上
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回答時(shí)間：2020-07-17 06:48:51
