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鹿茸可以和什么一起泡水喝

回復(fù)時(shí)間:2025-03-12 01:35:33 1次

鹿茸可搭配枸杞、黃芪或石斛等藥材泡水增強(qiáng)補(bǔ)益效果。鹿茸片1-2克配枸杞5-6粒,能補(bǔ)腎陽(yáng)同時(shí)滋陰,緩解腰膝酸軟;加3克黃芪適合氣血雙虛者提升免疫力,水溫建議80℃燜泡15分鐘避免鹿茸多肽變性。陰虛體質(zhì)者可搭配麥冬2克或石斛3克中和燥熱,冬季加2片紅參提升溫補(bǔ)功效。需注意避免與綠茶同泡,茶多酚會(huì)降低鹿茸有效成分吸收率37%左右。高血壓患者慎用,服用后出現(xiàn)鼻腔出血應(yīng)停用。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2025-03-12 01:37:33

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