伊人春色成人激情|国产一区二区毛片AV|人人综合香蕉五月天网|成色在线综合视频亚洲日韩视频综合|国产外围视频在线|亚洲无码原创在线|日韩精品伊人久久|自拍偷拍亚洲无码|欧美精彩视频自拍|伊人深爱激情五月

想要減肥,特別是腿太胖了,跑步能起到瘦腿的效果嗎?

回復(fù)時(shí)間:2014-06-24 19:48:09 58次

想要瘦腿,可以先觀察腿部的肌肉,如果肌肉繃緊的話,要靠運(yùn)動(dòng)瘦腿就會(huì)比較困難。如果脂肪較多,那么跑步是能起到效果的,也可以通過(guò)上下樓梯鍛煉,可以快速消耗脂肪。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2014-06-24 19:50:09

為你推薦

廣告
Alternate Text
康宝莱(Herbalife)全能减重配方【原装进口版】佐力片90粒
買滿寄送贈(zèng)品 超低價(jià)
優(yōu)惠價(jià):¥ 368.00 ¥418.00

相關(guān)問(wèn)答