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兩個(gè)月間肥胖加重40斤，想減肥，什么時(shí)間運(yùn)動(dòng)減肥效果最好？

回復(fù)時(shí)間：2014-06-30 01:50:50 57次

減重要進(jìn)行嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠?xùn)練，周密的，專(zhuān)門(mén)性訓(xùn)練。這是綜合性的訓(xùn)練，而效果最好的減肥運(yùn)動(dòng) 時(shí)間是在傍晚。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-30 01:52:50

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