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全身哪里最好減，哪里最難減？

回復(fù)時間：2014-07-16 16:26:29 77次

最好減和最難減只是相對而言，一般的規(guī)律是“胖得快減得快，胖得慢減得慢”。比如，最容易肥胖的是腹部，減起來也比較容易出效果；而像小腿，雖然是脂肪增多導(dǎo)致小腿粗壯，但不是皮下脂肪增厚而是肌肉間脂肪增多，所以要使小腿減肥效果明顯就比較困難。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2014-07-16 16:28:29

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