喝綠茶、紅茶、普洱茶等都可以降血糖，因為這些茶葉中都含有茶多酚、兒茶素等成分，能夠促進身體新陳代謝，提高胰島素敏感性，從而有助于降低血糖。但是，茶葉降血糖作用有限，不能替代藥物治療。另外，如果伴有嚴重的心腎功能不全者應謹慎飲用茶。建議在醫(yī)生的指導下進行飲食控制和藥物治療，定期監(jiān)測血糖水平。
