白果雖然我們并不是常吃，但是白果的功效與作用我們也是應該要知道一點的，白果，就是我們平時所說的銀杏，它是銀杏的種仁，它除了含淀粉還有蛋白質以外還含有大量的脂肪還有糖以及維生素C,可以說這些都是人體所必須的。那它的功效還有作用就是可以益肺氣、治咳喘還有護血管以及增加血流量。由此可見它是具有很好的醫(yī)用效果還有食療的效果的。
白果的功效與作用
就是因為大家知道了白果對于人體來說是有好處的，所以說現(xiàn)在白果其實也是越來越流行的。在中醫(yī)上它也是時常被當作藥材來看的，如果說在日常的話，你可以經(jīng)常來吃白果的話，那它是可以滋陰養(yǎng)顏而且抗衰老的，所以說它是非常好的天然化妝品。
知道了白果的功效與作用后，相信愛美的女人們肯定是不會再放過這樣的一款天然美容食品了，對于一些有特殊癥狀的病人們來說更是可以食用它的，像是需要斂肺平喘的病人，它就是最佳的一個選擇。還有就是小便次數(shù)多的情況下，它也是可以來食用的。所以說它的作用是很大的，是值得我們來吃的。
