孩子缺鈣容易出現(xiàn)長不高的情況，老年人缺鈣容易出現(xiàn)骨質疏松的情況，為了更好的改善缺鈣的問題，需要及時應用鈣劑或者是各種補鈣產品，螯合鈣和海藻鈣都是日常我們會去選擇的補鈣產品。那么，螯合鈣和海藻鈣哪個更好？螯合鈣是有機鈣還是無機鈣呢？下面跟隨小編看下具體的解析。

螯合鈣和海藻鈣哪個更好

螯合鈣和海藻鈣都能達到較好的補鈣效果，但是兩者相比而言，后者更好。海藻鈣屬于天然鈣，其中含有螯合鈣等成分，進入到人體內可以在更短的時間內吸收和利用，從而達到更加直接且高效的補鈣效果。如果您有補鈣的需求，建議您優(yōu)先去考慮海藻鈣，當然沒有海藻鈣，去選擇螯合鈣也是可以的。

螯合鈣是有機鈣還是無機鈣

螯合鈣本質上屬于有機鈣，該產品粉末特別細，同時具備非常不錯的流動感，日常只要是正常的儲存，基本上不會出現(xiàn)結塊的情況，而且放入到水中，同樣可以在更短的時間內溶解，只要水溫適宜，同樣不會出現(xiàn)結塊。而且我們在品嘗螯合鈣的時候，還可以感受到它的鮮味，口感也非常的細膩，螯合鈣非常適合補鈣。

無論您是選擇螯合鈣還是海藻鈣，都應該按照它們的說明書去應用，禁止過量服用。如果您本身不存在缺鈣的現(xiàn)象時，同樣不建議去盲目的補鈣，鈣質補充多了同樣不利于身體健康。