深海魚(yú)油不僅可以清理血液中過(guò)多的脂肪，預(yù)防心腦血管疾病，還被譽(yù)為血管清道夫，是中老年人理想的保健品。

首先，它可以調(diào)節(jié)血脂。據(jù)專家介紹，深海魚(yú)油中富含DHA、EPA，這兩種歐米伽-3多不飽和脂肪酸可以降低總膽固醇和“壞膽固醇”LDL膽固醇的含量，從而起到調(diào)節(jié)血脂的作用。

其次，深海魚(yú)油對(duì)降低血壓效果有限。專家指出，雖然魚(yú)油是備受科學(xué)支持的補(bǔ)充劑之一，但對(duì)于降低血壓的作用并不十分明顯。大劑量攝入魚(yú)油可能會(huì)刺激胃腸道，而個(gè)別高血壓患者服用后有效的情況可能是由安慰劑效應(yīng)引起的。

總的來(lái)說(shuō)，深海魚(yú)油有助于保護(hù)心血管健康，清除血管中的有害物質(zhì)，降低膽固醇含量，維持血液流動(dòng)性，預(yù)防血栓、中風(fēng)、心肌梗塞等疾病。此外，它還有助于保護(hù)視力，增強(qiáng)免疫力，適合患有高血壓、高血脂、高血糖、腦力減退、視力下降等問(wèn)題的人群。