乳清蛋白我們應(yīng)該都不陌生，現(xiàn)在乳清蛋白產(chǎn)品的品牌有很多，康比特就是其中一種，康比特乳清蛋白怎么樣，還有很多人不清楚，具體的就康比特乳清蛋白的使用方法以及功效作用等常識(shí)，我們來(lái)做一個(gè)簡(jiǎn)單的介紹。

康比特乳清蛋白怎么樣

康比特乳清蛋白的使用方法，一般是建議每次取兩平勺，大概30克左右。，再搭配大概180毫升的溫水或者是脫脂牛奶都可以，服用的時(shí)間建議是可以在運(yùn)動(dòng)后半小時(shí)內(nèi)服用是最佳的，康比特的乳清蛋白可以加速蛋白質(zhì)的合成，在阻力訓(xùn)練期間可以獲得更多的肌肉力量，搭配一些出纖維的食物效果會(huì)更好，而且還可以減少訓(xùn)練后肌肉損傷等情況。對(duì)于身體健康以及提高身體的免疫能力有非常好的幫助。

現(xiàn)在我們通過(guò)閱讀以上的內(nèi)容對(duì)于康比特乳清蛋白的作用以及使用常識(shí)，應(yīng)該有了更好的了解，在日常的生活當(dāng)中，我們?cè)谶x擇乳清蛋白的時(shí)候，無(wú)論是選擇康比特還是其它的品牌，都需要注意的一點(diǎn)，就是正確的服用。正確的服用才可以達(dá)到事半功倍的效果，無(wú)論是用量還是服用時(shí)間方面都不能忽視。