檸檬酸鈣對于很多人來說比較陌生，其實它是補鈣的圣品，它屬于吸收率比較強的產品，不會對人體產生刺激感，也不容易引起便秘，對于孕婦產婦進行補鈣有明顯的好處，那么檸檬酸鈣的作用和功效是什么？

檸檬酸鈣的作用和功效

眾所周知，鈣對于人體的幫助相當大，對于骨骼與牙齒健康神經傳輸方面扮演很重要的角色。檸檬酸在此時則是能夠進行脂肪分解，維持酸堿平衡的食品風味酸絡合劑，兩者相結合能夠帶來的好處就相當大了，能夠加速脂肪的分解，消除人體的疲憊感，讓你不用擔心一直死氣沉沉。與此同時，檸檬酸鈣具有抗凝血的好處，預防心腦血管疾病。由此可見，檸檬酸鈣屬于真正食品級別的鈣強化劑，吸收效果顯而易見，對于缺鈣的人來說它是補鈣的利器，不用擔心吸收不夠好，也不用擔心補鈣之后效果不夠明顯。

檸檬酸鈣的作用和功效是什么？在上文的分析之后，大家已經知道了檸檬酸鈣的用途，即便檸檬酸鈣的好處比較多，也適合缺鈣人士進補，但并不代表他可以盲目使用，還是應該在醫(yī)生指導下服用，如果你不是缺鈣的人，則無需進食檸檬酸鈣。