發(fā)布時間： 2025-08-28 16:51:21
輕微糖尿病通常指糖尿病前期或血糖偏高狀態(tài)。
醫(yī)學(xué)上稱為“空腹血糖受損”或“糖耐量異?！?，指血糖水平高于正常但未達到糖尿病診斷標(biāo)準。根據(jù)美國糖尿病協(xié)會（ADA）指南，空腹血糖6.1-6.9mmol/L或餐后2小時血糖7.8-11.0mmol/L屬于此類。此時胰島功能尚未完全喪失，通過生活方式干預(yù)仍可逆轉(zhuǎn)。部分患者無明顯癥狀，僅通過體檢發(fā)現(xiàn)，少數(shù)人可能出現(xiàn)輕微口渴、尿頻或疲勞感。
此類人群多伴隨肥胖、家族史、久坐等風(fēng)險因素，需優(yōu)先調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)（減少精制碳水、增加膳食纖維）、規(guī)律運動（每周150分鐘中強度運動）并控制體重。建議每3-6個月復(fù)查血糖及糖化血紅蛋白，必要時醫(yī)生會評估是否需短期藥物輔助（如二甲雙胍）。若半年內(nèi)未改善，可能進展為2型糖尿病。早期干預(yù)可降低70%以上發(fā)展為糖尿病的風(fēng)險。
發(fā)布于：2025-08-28 16:51:21
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