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來例假能喝咖啡嗎?有什么危害

發(fā)布時(shí)間： 2022-05-16 16:54:54

對(duì)于這個(gè)問題，婦科醫(yī)生認(rèn)為，女性朋友在經(jīng)期可以喝咖啡，但不要過量，適量即可。咖啡含有大量咖啡因。月經(jīng)來了，身體的內(nèi)環(huán)境會(huì)發(fā)生一定程度的變化。這時(shí)候少量的咖啡因可以緩解女生經(jīng)期的不適，但是過多的咖啡因會(huì)阻礙碳水化合物的代謝，引起乳房的水腫和疼痛。而且，如果咖啡因攝入過多，會(huì)增加體內(nèi)儲(chǔ)存的維生素B的消耗，而維生素B中的膽柔比星和肌醇對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有鎮(zhèn)靜作用，其破壞會(huì)引起失眠、焦慮、易怒等情緒不穩(wěn)定癥狀。所以要把握好正確用法。

發(fā)布于：2022-05-16 16:54:54