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桃膠早晨吃還是睡前吃

回復時間:2023-11-24 03:16:54 10次

桃膠的食用時間需要根據個人情況來選擇,早晨吃可以美容養(yǎng)顏和控制飲食,睡前吃可以促進腸道健康和放松身心。桃膠富含膠原蛋白,可以促進皮膚的彈性和光澤,對于美容養(yǎng)顏有很好的效果。此外,桃膠還可以滋潤腸道,促進腸道蠕動,有助于排便和消化。對于關節(jié)疼痛和骨質疏松等問題也有很好的緩解作用。

內容僅供參考 回答時間:2023-11-24 03:18:54

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