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雞蛋減肥法一周可以瘦多少斤

回復時間：2021-01-12 01:48:57 476次

使用雞蛋減肥，如果合理的話，每周能瘦下10-20斤左右，主要是因為雞蛋含有大量的卵磷脂，卵磷脂是一種乳化劑，還能把自己體內(nèi)的脂肪膽固醇乳化成很小的顆粒液，供人體使用后排出體外，同時還具有軟化血管的作用，有降低自身動脈硬化的功效，在使用雞蛋減肥時，還要配合一些有氧運動來鍛煉，能更有效的促進自身脂肪的燃燒，有助于達到減肥的效果。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2021-01-12 01:50:57

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