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液體斷食法作用

回復(fù)時間：2021-04-21 02:27:54 418次

液體斷食法就是在規(guī)定時間內(nèi)只喝液體的東西，有點類似于輕斷食，清腸子適用于暴飲暴食過后的人群。液體斷食法可以喝奶茶、可樂、咖啡、水等各種液體，包括在加工前是液體的東西比如布丁蒸蛋類的東西。液體斷食法一般只推薦進行3天，如果長時間進行的話可能會出現(xiàn)營養(yǎng)不良等情況，反而對身體造成傷害。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2021-04-21 02:29:54

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