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消化不好要少喝咖啡。消化功能不佳的時(shí)候，胃腸的蠕動(dòng)以及消化液分泌等功能相對(duì)較弱。咖啡里含有咖啡因，這種成分會(huì)刺激胃酸分泌。對(duì)于消化不好的人而言，自身胃腸的消化動(dòng)力本就欠缺，一旦胃酸分泌過(guò)多，極易引發(fā)燒心、反酸的癥狀，使得胃部的不適感進(jìn)一步加重。不僅如此，咖啡還有可能刺激胃腸神經(jīng)，擾亂原本緩慢的胃腸蠕動(dòng)節(jié)奏，致使食物在胃腸中停留的時(shí)間不正常，要么停留過(guò)久，要么過(guò)快地被推進(jìn)，進(jìn)而引發(fā)腹痛、腹脹，甚至腹瀉等問(wèn)題，讓消化功能紊亂的狀況愈發(fā)糟糕。
